Vanaf 2024 volg ik Hatha Vinyasa-yoga bij Ron. Ik was direct onder de indruk van zijn manier van lesgeven en van wat de lessen met mij deden. Iedere les is zorgvuldig voorbereid, afwisselend en opgebouwd rond een nieuw thema. Ron bereidt het lichaam goed voor op de houdingen, waardoor je gaandeweg meer flexibiliteit, kracht en conditie ontwikkelt. Hij helpt je de houdingen niet alleen goed uit te voeren, maar ook echt te begrijpen en te ervaren. Ademhalingsoefeningen, aandacht voor de core en interessante kennis uit de yogawereld maken de lessen compleet. En niet te vergeten: Ron is een leuk mens bij wie je je direct op je gemak voelt!
Danielle